マクロビオティックで効果が期待できるものは心体に関するものだけではありません。
マクロビオティックの考えかたに沿った生活を送ると、意外と知らない方も多いかもしれませんが地球環境に良いのです。
マクロビオティックに近い生活を送っていた昔では、日本に環境破壊という言葉はなかったのですから・・・。
マクロビオティックがエコロジーな理由
�@マクロビオティックでは、有機栽培の野菜を極力使用し、それを丸ごと食します。
マクロビオティックの中で「一物全体」という言葉が出てきますが、そのことです。
食材を丸ごと食べることは、もちろん栄養バランス的にも良いですし、エコの観点でいくとゴミを出さないという部分が良いです。
�Aマクロビオティックですすめる有機栽培は、その栽培する田畑では、化学性の農薬は使いません。
ですから、土地を汚しませんし、生物も死にませんから生態系が崩れません。
マクロビオティックは、自分の体だけでなく環境に対しても優しい方法なのです。
